Bardzo prosty i szybki przepis na tort z frużeliną truskawkową z kremem na bazie śmietany kremówki i mascarpone. Polecam gdy nie macie dużo czasu na przygotowanie czy dekorację tortu.Tort składa się z 3 warstw biszkoptuContinue reading
Sernik bez sera, wegański i bezglutenowy, bez pieczenia
Dzień dobry. Dziś zapraszam was na świetny niby sernik, bez pieczenia. Sernik jest na bazie kaszy jaglanej, spód jest zrobiony z orzechów, płatków owsianych i daktyli. Sernik ma lekką nutę kokosową. Inspiracje czerpałam z blogaContinue reading
Murzynek z dżemem, wegański, bezglutenowy i bez cukru
Robiłam kilka razy tradycyjny murzynek mieszany łyżką z dodatkiem dżemu. Bardzo prosty przepis, łatwy w przygotowaniu i ponoć bardzo smaczny. Przepis zainspirował mnie i postanowiłam zrobić wersję roślinną, bez pszennej mąki i bez cukru. MójContinue reading
Wegańskie, bezglutenowe kotlety z komosy ryżowej, buraków i kalafiora
Witajcie po długiej przerwie. Ostatnio wiele dzieje się w moim życiu. Nowa praca, nowe wyzwania, nowa dieta. Choć może dieta to nie jest dobre słowo. Nowy styl odżywiania. Aktualnie staram się jeść wegańsko, bezglutenowo, roślinnie,Continue reading
Ekspresowy sernik na zimno, bez cukru, bez mąki, bez jajek.
Ekspresowy Sernik na zimno. Bez pieczenia, bez ciasteczek, bez cukru i mąki. Właściwie to śmietanowiec, bo sera jest w nim niewiele. Składniki na formę o średnicy 23 cm. Spód orzechowy:2 szklanki orzechów, 2 szklanki owocówContinue reading
Krakersy 4 ziarna (wegańskie, bezglutenowe, bez cukru)
Genialne w swojej prostocie, a jednocześnie takie pyszne. Gotowe w 30 min łącznie z pieczeniem. Idealne do śniadaniówki dla dzieciaków do szkoły, ale i na wyprawy rowerowe. Ja podjadam je pijąc kawkę. Uwaga produkt przeznaczonyContinue reading